Jogar videogame pode causar DTM?

Os videogames tem se tornado cada vez mais um mercado e uma cultura mais forte no mundo, com o passar dos últimos anos. São para a maioria, uma forma de descontrair e passar o tempo de forma divertida, porém quando levamos os games muito a sério, a ponto de nos estressar, há a possibilidade de estarmos contribuindo para uma série de problemas causados por uma doença chamada DTM.

Os videogames são conhecidos por serem uma forma de passar tempo e para alguns até é considerado como esporte. Apesar de serem a princípio, uma forma de passar o tempo, são levados com extrema seriedade por diversas comunidades e pessoas. Isso ocorre por causa da alta competitividade e provocação entre jogadores.

Essa seriedade toda ao jogar, pode acarretar em problemas para a sua ATM, ou articulação temporomandibular como também é chamada, devido a excessivas tensões musculares na região. Esse problemas na ATM são chamados de DTM.

DTM, o que é?

A Disfunção Temporomandibular ou DTM, é um mal posicionamento, desgaste, sobrecarga e distúrbio na ATM ou também chamada de articulção temporomandibular, articulção essa que, liga o crânio ao maxilar e é uma das mais complexas do corpo humano, por ser responsável por funções como mastigação, fala, movimentos em geral que necessitam de fechamento e abertura da boca.

Essa doença pode trazer consigo diversos sintomas, dentre eles temos: dor de cabeça, edema facial, dificuldade de mastigação, estalos mandibulares, dor atrás dos olhos, enxaqueca, zumbido no ouvido e dor no maxilar. Os desgastes na articulação temporomandibular e nos músculos adjacentes podem gerar problemas posturais. Isso acontece porque os músculos desta região passam a modificar seu posicionamento no corpo. Por isso, é muito importante realizar o tratamento assim que surgirem os sintomas e diagnosticar corretamente a DTM em um dentista.

De acordo com O guia da Academia Americana de Dor Orofacial, 40 a 75% da população apresentam algum sinal de DTM e que 33% apresentam algum sintoma, sendo os mais frequentes a dor, principalmente localizadas nos músculos da mastigação, na região pré-auricular e dor de cabeça.

Para diagnosticar a DTM, o dentista realizará a anamnese (isto é, um levantamento de perguntas e respostas, assim como o histórico do paciente) para verificar com maior eficiência a DTM. Realizará também exames de toque na região da ATM se necessário. Para marcar uma consulta e diagnosticar a DTM conosco, CLIQUE AQUI!

Causas da DTM

A DTM é uma doença multifatorial, ou seja, pode ser causada por muitos fatores, fatores estes que, estão mais presentes em nosso cotidiano do que pensamos.

A DTM pode ser causada por hábitos nocivos à ATM, por exemplo, forçá-la constantemente ou excessivamente. Também pode icluir o hábito de mastigar objetos como canetas, bruxismo e até roer unhas. Como o nome indica, esses hábitos podem prejudicar nossa ATM, seja forçando-a, tensionando-a ou até mesmo acostumando-a ao posicionamento errado.

Há também problemas estruturais, como acidentes e golpes faciais, que podem levar à DTM. Deformidades faciais e doenças reumáticas podem ser incluídas nesta categoria.

Existem também problemas emocionais que podem levar à DTM, como estresse, ansiedade, burnout do trablaho, crises, transtorno obsessivo-compulsivo oral e até depressão. Esses problemas emocionais podem levar a uma tensão não saudável da mandíbula para a ATM. Eles também podem fazer com que o paciente desenvolva alguns hábitos nocivos prejudiciais à ATM, como roer as unhas de ansiedade e tensionar em excesso a mandíbula.

Os problemas emocionais incluem diversos contextos e problemas, como, saúde mental e estresse no trabalho, burnout, entre outros problemas que passam a estressar e sobrecarregar de alguma forma a ATM. E é aqui que se encaixa a relação dos games e da DTM!

Videogame e DTM

Conhecendo mais sobre as causas da DTM podemos dizer que jogar videogames de forma extremamente tensa é prejudicial à sua DTM. Essa tensão gerada pelo estresse emocional, pela competitividade, pode ser externalizada através de um exceso de tensão corporal, que inclui a região da ATM.

Caso já apresente sintomas de DTM, procure um dentista que possa diagnosticar sua condição para confirmar o quadro. Sendo DTM ou não, vale lembrar que cuidar do corpo e do emocional para que não se agrave em um problema como depressão ou DTM nunca é demais. Esse cuidado pode começar com cuidados pequenos, como por exemplo, parar com alguns hábitos nocivos e ficar atento a tensões na ATM.

Quem somos?

Caso você ainda não nos conheça, somos a Clínica Jin – clínica odontológica que visa sua saúde 360. Acreditamos no atendimento humanizado e buscamos trabalhar sob o lema: “não tratamos bocas, tratamos pessoas”. Para maiores informações, segue um vídeo de apresentação da Clínica Jin: