DTM e Problemas de Sono: A Conexão entre a Disfunção Temporomandibular e o Sono

setembro 27, 2023

A Disfunção Temporomandibular (DTM) é uma condição que afeta a articulação temporomandibular e os músculos circundantes, causando sintomas como dor na mandíbula, dificuldade em abrir ou fechar a boca e estalidos na ATM. Uma conexão menos conhecida, mas importante, está entre a DTM e os problemas de sono. Neste artigo, exploraremos como a DTM pode afetar a qualidade do sono e quais medidas podem ser tomadas para lidar com essa relação.

Como a DTM Afeta o Sono

  1. Bruxismo: O bruxismo, que envolve ranger ou apertar os dentes, é comum em pessoas com DTM, especialmente durante o sono. Esse hábito noturno não apenas contribui para o desgaste dos dentes, mas também pode interromper o sono, acordando a pessoa durante a noite.
  2. Dor e Desconforto: A dor na mandíbula, na cabeça ou no pescoço, sintomas frequentes da DTM, pode tornar difícil encontrar uma posição confortável para dormir. Isso pode levar a noites inquietas e interrupções no sono.
  3. Apneia do Sono: Embora a DTM e a apneia do sono sejam duas condições diferentes, elas podem estar relacionadas. Alguns pacientes com DTM têm maior probabilidade de desenvolver apneia do sono, o que afeta significativamente a qualidade do sono.

Sintomas dos Problemas de Sono devido à DTM

Os problemas de sono relacionados à DTM podem resultar em sintomas como:

  • Insônia.
  • Sonolência diurna excessiva.
  • Despertares frequentes durante a noite.
  • Ronco.

Abordagem para Melhorar o Sono em Casos de DTM

  1. Avaliação Profissional: Se você suspeita que a DTM está afetando seu sono, é importante procurar a avaliação de um profissional de saúde bucal ou um especialista em DTM. Um diagnóstico preciso é fundamental.
  2. Placas de Mordida Personalizadas: Se o bruxismo for um problema, o uso de placas de mordida personalizadas pode ajudar a proteger os dentes e reduzir os sintomas durante o sono.
  3. Fisioterapia e Exercícios: A fisioterapia pode ajudar a aliviar a dor associada à DTM, o que, por sua vez, pode melhorar a qualidade do sono. Exercícios de relaxamento mandibular também podem ser benéficos.
  4. Terapia de Controle de Hábitos: Se hábitos prejudiciais, como ranger os dentes, estiverem contribuindo para os problemas de sono, a terapia de controle de hábitos pode ser útil.
  5. Tratamento da Apneia do Sono: Se houver suspeita de apneia do sono, um especialista em sono pode ajudar a avaliar e tratar essa condição separadamente.

Conclusão

A relação entre a Disfunção Temporomandibular e os problemas de sono é complexa, e os sintomas da DTM podem ter um impacto significativo na qualidade do sono. É fundamental buscar avaliação e tratamento adequados para ambas as condições, quando necessário. Com o tratamento adequado, muitas pessoas podem experimentar uma melhoria na qualidade do sono e uma redução dos sintomas relacionados à DTM.

Erica Jin - Doctoralia.com.br

Comentários

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

clinicajin

05/01/2024

SP - Capital. Rua Pirapora 54, Ibirapuera

Lindynês Leite Peres

05/01/2024

Onde fica essa clínica? Tenho esse cisto no lábio. O meu aconteceu devido uma cotovelada na boca que me atingiu quando eu tinha 15 anos. Hoje tenho 28 anos e quero corrigir isso. Estou a procura de um profissional especialista para me ajudar com isso. Não sinto dor, mas sinto incômodo estético.

Aniclecia Bernardo Souza

26/02/2023

Muita dor no rosto e dor no ouvido já faz mas de mês que não sei oque é passar um dia sem dor

Erica Alice

08/12/2022

Polana Caniço A

Eliana Porto silva

25/01/2022

Boa tarde,meu filho sosofre de dores ha 3 anos e so agora foi diagnosticado o problema filho de DTM ele reclama de enxaqueca,estalos no ouvido,dores no rosto

Angela Gonsalves Feitosa

06/12/2021

Sofro de enxaqueca alguns dias quando atacar sinto dor nos olhos ouvidos dentes e na nuca me dar mal esta cala frio e ansia de vomito é normal ser nao for oque devo fazer por isso

Sair da versão mobile