O Que a Insônia Tem a Ver Com a Região Bucal?

Passar uma ou mais noites sem dormir é uma sensação ruim, ainda mais quando não sabemos o motivo da insônia. Em algumas situações, a insônia pode ser causada por conta de problemas bucais. O principal deles é a DTM ou disfunção temporomandibular.

Os sinais da DTM

A DTM é uma condição complexa que gera disfunções de origem muscular e esquelética na articulação temporomandibular, a ATM. O principal sintoma é a dor na articulação que gera dificuldades para abrir e fechar a boca ou mastigar. Porém, essa dificuldade de movimentar a mandíbula pode aparecer sem dor.

Os indivíduos com DTM podem ainda sofrer com a presença de um dos seus sintomas mais comuns: a dor de cabeça. Alguns pacientes também podem apresentar dores em outras regiões do corpo como no ouvido e na nuca.

O que a DTM tem a ver com a insônia?

Muita gente nem desconfia que a dificuldade para dormir pode ser causada por condições que afetam a região orofacial. Porém, em grande parte das situações a pessoa que sofre de DTM enfrenta problemas de insônia. Isso acontece porque a lesão na articulação temporomandibular muitas vezes começa por conta de maus hábitos noturnos.

Geralmente, o desgaste da ATM é causado quando o indivíduo involuntariamente range ou aperta os dentes durante a noite. Essa condição, conhecida como bruxismo, é um dos fatores que desencadeiam a DTM. Por trazer bastante tensão para a região mandibular o bruxismo muitas vezes causa insônia ou noites mal dormidas.

Quando o bruxismo desencadeia a DTM, a dor na região orofacial passa a ser outro fator causador de insônia. A dor orofacial caracteriza-se por qualquer desconforto sentido nos tecidos da cavidade oral e da face. Isso incluem as dores de ouvido, cabeça e nuca.

Nem sempre essa dor é percebida durante a noite, porém, ela afeta a qualidade do sono. O paciente acorda no dia seguinte cansado, com a sensação de que não dormiu o suficiente.

Há também pessoas que realizam esse apertamento dentário durante o dia. Pessoas que sofrem de ansiedade têm mais tendência a realizar tal ato.

Como saber se a insônia é causada por problemas orofaciais?

Para saber se a sua insônia pode ser tratada por um dentista é importante tentar observar alguns sinais. Uma boa ideia é pedir para outra pessoa observar se escuta barulhos de rangido na região mandibular.

Também é importante avaliar se ao acordar de manhã sintomas como dor na nuca, dor na cabeça, ouvido e na região mandibular estão presentes. Há ainda sinais como estalos e dificuldades para abrir e fechar a boca. Outro sintoma comum é o desgaste ou quebra de dentes sem um motivo aparente.

O sono é um mecanismo importante do corpo para recuperar suas funções fisiológicas. Além disso, a falta de um sono de qualidade gera uma maior sensibilidade à dor. Portanto, resolver os problemas de insônia são fundamentais para que o paciente consiga tratar a DTM.

Se você sofre com insônia é importante saber que a origem deste problema é multifatorial. Visite um dentista especialista em DTM para fazer uma avaliação.

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**Nenhuma das informações acima confirmam o diagnostico do paciente e não substitui uma consulta presencial.