Ronco e Terapia de Avanço Mandibular: Recupere Noites de Sono Tranquilas

setembro 30, 2023

O ronco é um problema comum que afeta tanto quem o produz quanto seus parceiros de sono. Pode prejudicar a qualidade do sono, levar à sonolência diurna e até mesmo causar problemas nos relacionamentos. Uma abordagem eficaz para tratar o ronco é o uso de dispositivos de terapia de avanço mandibular (TAM). Neste artigo, discutiremos como o ronco está relacionado à terapia de avanço mandibular e como essa abordagem pode ajudar a resolver o problema.

Compreendendo o Ronco e Suas Causas

O ronco é o som produzido quando as vias aéreas superiores, especialmente a garganta, estão parcialmente obstruídas durante o sono. Isso ocorre porque os músculos da garganta relaxam, e as estruturas dessa região vibram quando o ar passa por elas. As causas do ronco podem variar, e algumas das mais comuns incluem:

  1. Relaxamento Muscular: À medida que você adormece, os músculos da garganta relaxam, estreitando as vias aéreas superiores.
  2. Obstrução Nasal: Problemas nasais, como congestão ou desvio de septo, podem dificultar a passagem do ar.
  3. Excesso de Peso: O excesso de gordura na garganta devido ao excesso de peso pode estreitar as vias aéreas.

Terapia de Avanço Mandibular (TAM) e Seu Papel no Tratamento do Ronco

Os dispositivos de terapia de avanço mandibular são projetados para tratar o ronco e a apneia do sono leve a moderada. Eles funcionam reposicionando a mandíbula e a língua, mantendo as vias aéreas abertas durante o sono. Isso ajuda a evitar a obstrução que causa o ronco.

Como a TAM funciona:

  • Posicionamento da Mandíbula: A terapia de avanço mandibular posiciona a mandíbula para a frente, o que aumenta o espaço nas vias aéreas superiores. Isso reduz a vibração das estruturas da garganta, diminuindo o ronco.
  • Melhora da Respiração: Ao manter as vias aéreas desobstruídas, a TAM também melhora a qualidade da respiração durante o sono.

Benefícios da Terapia de Avanço Mandibular

O uso da TAM para tratar o ronco oferece vários benefícios:

  1. Redução do Ronco: A terapia de avanço mandibular é altamente eficaz na redução do ronco, proporcionando noites de sono mais silenciosas.
  2. Melhora da Qualidade do Sono: A diminuição do ronco leva a uma melhor qualidade do sono, resultando em mais energia e vitalidade durante o dia.
  3. Conforto e Personalização: Os dispositivos TAM são projetados para serem confortáveis de usar e podem ser ajustados para atender às necessidades individuais.
  4. Portabilidade: São fáceis de transportar, tornando-os uma escolha conveniente para quem viaja.

Conclusão

O ronco não precisa ser um problema crônico e perturbador. A terapia de avanço mandibular é uma solução eficaz que pode ajudar você e seu parceiro a desfrutar de noites de sono tranquilas. Se você sofre de ronco persistente, consulte um profissional de saúde dental para discutir a opção da terapia de avanço mandibular e receber orientações personalizadas.

Erica Jin - Doctoralia.com.br

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clinicajin

05/01/2024

SP - Capital. Rua Pirapora 54, Ibirapuera

Lindynês Leite Peres

05/01/2024

Onde fica essa clínica? Tenho esse cisto no lábio. O meu aconteceu devido uma cotovelada na boca que me atingiu quando eu tinha 15 anos. Hoje tenho 28 anos e quero corrigir isso. Estou a procura de um profissional especialista para me ajudar com isso. Não sinto dor, mas sinto incômodo estético.

Aniclecia Bernardo Souza

26/02/2023

Muita dor no rosto e dor no ouvido já faz mas de mês que não sei oque é passar um dia sem dor

Erica Alice

08/12/2022

Polana Caniço A

Eliana Porto silva

25/01/2022

Boa tarde,meu filho sosofre de dores ha 3 anos e so agora foi diagnosticado o problema filho de DTM ele reclama de enxaqueca,estalos no ouvido,dores no rosto

Angela Gonsalves Feitosa

06/12/2021

Sofro de enxaqueca alguns dias quando atacar sinto dor nos olhos ouvidos dentes e na nuca me dar mal esta cala frio e ansia de vomito é normal ser nao for oque devo fazer por isso