Você Range os Dentes Durante a Noite? Saiba Qual Pode ser a Causa

Muitas pessoas têm o hábito inconsciente de ranger os dentes enquanto dormem. Algumas descobrem isso por conta de sintomas como dor de cabeça, cansaço, dor na nuca, dor no pescoço e etc. Outras apenas descobrem quando alguém as observa fazendo isso. Se você tem o hábito de ranger os dentes durante a noite, saiba que isso pode piorar a qualidade do seu sono. Além disso, pode gerar outros problemas de saúde. Veja neste artigo qual pode ser a causa disso e como tratar.

Por que algumas pessoas têm o hábito de ranger os dentes?

O hábito de ranger os dentes de forma involuntária é conhecido como bruxismo. Não há uma razão específica para o surgimento do bruxismo. Os principais fatores que podem levar ao seu surgimento são ansiedade, má oclusão (problemas relacionados à mordida) e outras questões genéticas. Há também casos de indivíduos que adquirem o hábito por conta da ingestão de alimentos estimulantes. Alguns destes alimentos são a cafeína e o álcool, por exemplo.

Sintomas do bruxismo

Nem sempre os indivíduos que possuem bruxismo sabem da sua condição. Isso porque os movimentos involuntários ocorrem durante o sono. Por isso, as pessoas só descobrem quando alguém as vê fazendo isso ou quando surgem os sintomas. Entre os problemas associados ao bruxismo estão:

* Dor de cabeça ou enxaqueca;

* Dor no pescoço;

* Dor de garganta;

* DTM (Disfunção Temporomandibular);

* Muito sono durante o dia;

* Dor de dente;

*Dificuldade de mastigar alguns alimentos;

* Rigidez mandibular;

* Desgaste ou quebra dos dentes.

Caso você desconfie que tenha o hábito de ranger os dentes durante a noite procure a ajuda de um dentista. Esse profissional é o mais indicado para tratar este tipo de problema e evitar as suas complicações. Um dos sintomas que já é uma complicação do bruxismo é a DTM, a disfunção temporomandibular. A DTM é uma distensão que atinge a articulação localizada entre o crânio e a mandíbula, conhecida como ATM.

Outra complicação do bruxismo pode ser o travamento do maxilar. Ou seja, o paciente não consegue mais abrir ou fechar a boca. Isso pode gerar dor e extremo desconforto. Por isso, o tratamento deste distúrbio é tão importante.

Como eliminar o hábito de ranger os dentes?

O bruxismo tem tratamento e geralmente o dentista indica o uso de uma placa de mordida. Assim, o paciente pode aliviar os sintomas relacionados ao hábito de ranger os dentes. Além disso, o dentista deve avaliar o histórico do paciente para tentar entender a origem do bruxismo. Como é uma condição determinada por fatores psicológicos, genéticos ou odontológicos é extremamente importante este contato. Descobrir a causa do bruxismo é muito importante para que o dentista indique o tratamento correto.

Como os fatores emocionais são muito relevantes para o surgimento do bruxismo é importante que o paciente também reveja seus hábitos. Ter uma vida mais tranquila, com menos estresse e mais momentos de lazer é essencial para ajudar no tratamento.

Ranger os dentes durante a noite não é normal e pode prejudicar seu sono. Além disso, pode gerar diversos outros problemas de saúde. Por isso, procure um dentista para avaliar seu caso! Um bom profissional pode trazer de volta sua qualidade de vida.

**Nenhuma das informações acima confirmam o diagnostico do paciente e não substitui uma consulta presencial.