Dor de cabeça tensional e DTM

A dor de cabeça tensional é uma das mais complexas para serem diagnosticadas. Apesar disso, é o tipo de dor de cabeça mais comum. Muitas pessoas associam este mal-estar a condições psicológicas como ansiedade e estresse. Será, porém, que se trata apenas disso?

Na verdade, a dor de cabeça tensional não pode ser associada apenas a questões psicológicas. São inúmeros os fatores envolvidos no seu surgimento. Questões biológicas e até mesmo sociais podem estar relacionados à origem da cefaleia tensional. Alguns pacientes, por exemplo, possuem maior sensibilidade dos neurônios quando expostos a alguns gatilhos. Por isso, algumas pessoas têm uma maior tendência a ter dor de cabeça quando se sentem estressadas. Já um exemplo de fator social é quando a pessoa tenta ignorar a dor porque acha que precisa aguentá-la.

Porém, um fator que precisa ser considerado é que a dor de cabeça tensional pode ser causada ainda por outras condições. É o que veremos neste artigo.

Diferença entre dor de cabeça tensional e outros tipos de dor de cabeça

Você sabia que existem mais de 150 tipos de dor de cabeça identificadas? Afinal, como saber se a sua dor de cabeça é tensional ou de outro tipo?

Para responder a isso precisamos destacar as características da dor de cabeça tensional. Este tipo de incômodo pode ser episódico, quando ocorre por menos de 15 dias ao mês. Pode também ser do tipo crônico. Neste caso, persiste por mais de 15 dias ao mês durante pelo menos 6 meses. Porém, em ambas a principal característica é dor bilateral ou apenas em uma região, principalmente na frente da cabeça. Algumas pessoas também sente a cefaleia tensional na parte posterior da cabeça. Os pacientes costumam compará-la como uma forte pressão ou sensação de peso. A dor de cabeça tensional também não é do tipo latejante.

Outra característica é que apesar de bastante incômoda a dor não é tão intensa e não piora com esforço. Muitos pacientes também relatam que a dor é mais forte conforme o passar das horas durante o dia. Ou seja, não é uma dor que costuma incomodar pela manhã.

A dor de cabeça tensional não causa sintomas como náusea ou tontura. Estes podem ser sintomas comuns na enxaqueca. No entanto, algumas pessoas podem apresentar a cefaleia tensional junto com enxaqueca. Neste caso, os sintomas se confundem e podem dificultar o diagnóstico.

Como tratar a dor de cabeça tensional?

A dor de cabeça tensional afeta bastante a rotina de quem sofre com esse mal-estar. É muito comum que os indivíduos se sintam desanimados no dia a dia. E isso a longo prazo poder ser prejudicial para sua qualidade de vida.

Para realizar um tratamento eficaz é muito importante que haja um diagnóstico preciso. Infelizmente, nem sempre isso ocorre.

Uma das investigações que precisa ser realizada é se a dor de cabeça é causada pela disfunção temporomandibular (DTM). Isso porque a dor de cabeça é um dos principais sintomas desta condição. Neste caso, apesar de sintomas parecidos com a dor de cabeça tensional, a doença primária do paciente não é a cefaleia. Na verdade, a dor de cabeça é nesse caso considerada secundária. 

A DTM é um desgaste que ocorre na articulação temporomandibular (ATM). Essa articulação fica localizada entre a mandíbula e o crânio. Por este motivo, seu desgaste pode gerar a cefaleia.

Cerca de 40% da população brasileira sofre com a DTM, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Por isso, caso sinta dor de cabeça tensional persistente é importante procurar por um dentista especialista.

Outras causas para a dor de cabeça persistente

Caso o dentista descarte a DTM, existem outras causas que precisam ser consideradas. Se for realmente uma dor de cabeça tensional, os sintomas serão causados de forma primária. Ou seja, não há nenhuma doença por trás da cefaleia.

Neste caso, não existem dados na literatura médica que podem afirmar uma predisposição genética. Isso significa que qualquer indivíduo pode desenvolver esta condição.

Existem, no entanto, alguns fatores que são constantemente relacionados com o seu aparecimento. São eles a ansiedade e a depressão. Indivíduos que são mais ansiosos, tensos e preocupados têm mais chances de desenvolver a dor tensional. No entanto, esses sintomas também estão relacionados com a DTM. Por isso é sempre preciso investigar se a dor de cabeça é realmente tensional.

Esta investigação sobre a dor de cabeça deve levar em conta aspectos pessoais do indivíduo bem como condições biológicas e psicológicas. O tratamento deve ser realizado de acordo com todas as variáveis que possivelmente geram a cefaleia.

O tratamento não medicamentoso envolve higiene do sono e controle de estresse e ansiedade. Já o medicamentoso envolve o uso de analgésicos e remédios específicos e devem ser indicados apenas por médicos.

O que fazer para não sofrer com a dor de cabeça tensional    

Em primeiro lugar, é importante procurar por atendimento médico. Muitos pacientes optam por tomar medicações por conta própria para aliviar a dor. No entanto, estes medicamentos podem mascarar o real motivo da cefaleia. Outro problema é o chamado efeito rebote. O paciente consome remédios para dor de cabeça em demasia, o que torna a cefaleia crônica. Também é comum que as características da dor mudem. Neste caso, podem ficar ainda mais intensas do que a dor que motivou a tomada de medicamentos. Isso sem contar nos efeitos colaterais de medicações que são ingeridas por longos períodos.

Há ainda um fator importante a ser considerado. Existem diversos tipos de remédio para cefaleia. É muito comum que os pacientes escolham medicações genéricas que muitas vezes nem são indicadas para seu tipo de dor.

Pacientes que sentem dor de cabeça por tempo prolongado tendem a sofrer mais com ansiedade e estresse. Em casos mais graves, até quadros de depressão podem surgir. Por isso, o tratamento é sempre importante para devolver a qualidade de vida de quem sofre com cefaleia.

Caso o paciente sofra com dor de cabeça persistente que não passa é interessante consultar um especialista em DTM. O profissional indicado é o cirurgião-dentista especialista nesta condição.                                                                                            

A dor de cabeça é um sintoma complexo que exige sempre uma interpretação cuidadosa dos profissionais de saúde. O dentista precisa conhecer dados como intensidade da dor, localização e frequência, para que o diagnóstico seja feito corretamente.

Quem somos?

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